روانشناسی و زندگی

 روان شناسی اسلامی؟!...

xa0 شناسایی عامل اصلی اضطراب xa0 پژوهشگران پروتئینی را در مغز شناسایی کردهاند که مسدود کردن آن میتواند هدفی کلیدی و جدید برای درمان اضطراب باشد. xa0 تشویش و اضطراب یک حالت روانی عادی است، اما نه زمانی ک...

چه زمانی باید به روانشناس مراجعه کرد؟ انجمن روانشناسی آمریکا مطرح کرده است زمانی که چهار نشانه زیر در شما وجود دارد باید به روانشناس مراجعه کنید:1⃣-زمانی که شما به مدت طولانی و درحد ناتوان کننده ای احساس درماندگی و غم می کنید، و به نظر می رسد مشکلتان با وجود تلاش هایی که انجام داده اید و کمک هایی که از دوستان و خانواده دریافت کرده اید، بهتر نشده است.2⃣-زمانی که شما احساس کنید که انجام فعالیت های روزمره برایتان دشوار شده است: برای مثال کاهش توانایی در تمرکز بر روی کارهای محول شده به شما در محل ...